雨の金曜日

昨晩は練習の疲れか、久しぶりに爆睡できた。いつもの朝と違うのは目覚め。普通なら明け方から熟睡モード入るので携帯アラームじゃ絶対起きないけど一発で目が覚めて10分ぐらいで起き上がれた。今のところ特にダメージは無いけど、これから来るのか？ウエイトトレーニングは鍛えたいパーツだけ翌日ドカンと来るけど、格闘技系は全身…特に首～背筋・腹筋の体幹部を常に使っているから昨日程度の練習で、どの位筋肉痛が来て回復に手間取るかは予想出来ない。今までありがちだった体重減も無いみたいだし、滑り出しとしてはいい感じ。ただ、いつまでも隅でチマチマやってられないから早くみんなと一緒に練習できるようになりたい。今のところ明確に「いついつまで～くらい」と目標は立てられないので目処がついたら決めょ。例えて言うなら、補助輪付自転車を恐る恐る走らせ始めたレベルだ。