エビ

やはりというか…昼過ぎから背中がハンパねぇ(笑)夕方に向けてきしみまくる一方。歩くのは何とも無いけど、テンションは上がらない。今夜は打撃の練習だから自分がやりたい範囲内じゃなかったからストレッチ＆見学。理由はいくつかある…たった1日でリタイアしたと思われたく無い事と来週は忘年会ラッシュであまり練習行けなくなるから行ける日にできるだけ行こうと思った。悪天候だったのに中では5～6人励んでいた。ストレッチしながらスパー見てたら何だか面白そうだ。コイケ先生も指導したり声を掛けてもらったり…来年以降だろうな。画像はエビ…伊勢海老ね。エビって昨夜教えてもらった基礎練習のメニュー。寝た姿勢で前へ後ろへと移動するんだけど、要領悪くて四苦八苦(笑)しかも両足吊りまくりだし…。簡単そうに軽くヒョコヒョコできるようになったらカッコいいだろうな。「こんなの意味あるんだろうか？」と半信半疑でやっていたら1つ1つにちゃんと大事な意味がある事を後で理解。これはとてもなく長く大変な道のりだと実感。子供のように覚えが良くなくなっているから尚更…筋肉痛の範囲
はケツまで広がったきた。しんどいゎ…