日曜スーパー銭湯

どーせ、馬券は買いに行かないから、少しゆっくりしようとリビングのホットカーペットに横になったら、30秒も経たないうちにフランダースの犬のラストシーンに出てきた天使50人くらいが一気に襲ってきて、もってかれた(大爆笑)。自力で心肺停止から復活したら、もう外は真っ暗になっていて、新宿ルーティーンは断念した。なんかダメージがすさまじくて、もしかして「回復系サプリ全然効いてないんじゃね？」と思ってしまう。でも、飲んでなかったら、こんなもんじゃないと前向きにとらえよう。石油ファンヒーターの調子が悪くて、テックランドで買い換えてから、来来軒で大好きな唐揚定食大ライス。思い出すと、10～20代の成長期には全然食べれなくて、40代なってからようやく一般人より食べれるようになれたかと。スーパー銭湯で検量したら、67.1kgと消費カロリーより食べる量が多い計算が合っている。よく言えばソフトマッチョ風・悪く言えばムチデブ体型なってます。練習量の7割が下半身系なので、ケツ・脚がデカクなってしまうのは仕方ないが、バランス考えるともっと上半身をやらなきゃいけない。それよりも、パワリフの記録向上が優先という事は言うまでもないが・・・。