足し算引き算

少し健康なら自分の体重は53～55kgぐらいをうろうろしている。167.5㎝の身長なら常々理想としては57～60kgぐらいは欲しいと思っていて、たまに58kgぐらいカスる時がある。でもそれは10日間で溜まったしまった腹水の影響で、本来の体重とは内容が違う。昨夜が57kgあって「やっぱり溜まっているんだな…」と思い病院に行ったら案の定4000㏄以上抜けていたというオチ。新宿から会社に戻る赤羽駅構内の吉野家で牛丼大盛り食べて、会社からの帰宅途中にロッテリアでカフェオレ飲んで家に着いてからプロテインドリンク300㏄飲んで夕食済んで体重計に乗ってみたら計算は合っている感じ。ぐったり寝てても回復しないと思い、辛うじて起きているなら飲み食いしておいた方が後から面倒にならないはずと信じて行動。よくよく考えると、今までも眠ければロクに食べずに寝ていた事も珍しくなく、そういう不摂生の積み重ねのツケが今になって出てきたんだろうと反省しても遅いね。最近の研究では「痩せ体型」「やや痩せ体型」は「普通体型」「やや太め体型」より明らかに寿命が短いという論文が発表されている。「粗食こそ長寿の秘訣」という常識が崩れつつあるんだろうか？でも昔から僧侶は長生きが多く、やはり規則正しい生活習慣なんだろうと思う今日この頃。「よぼよぼなるまで長生きなんてしなくていい」と突っ張っておきながら今日病院で死ぬほど脅されてクツ穴縮む思いをして改めて「1日でも長く…」と思ってしまうところが弱い。だってそれでも世の中は何事も無かったように進んでいくんだからね。
実は今、ブログで言いたい事があります。
言えば楽になるかもしれないけど、みんなとはこれからも変わらない付き合いを続けて行きたいから黙っていようと思ってます。正直な気持ち、怖いです。でも恐れていたら前に進めなくなるから「弱虫」は封印しようと思ってます。