全治16日

もう左膝は全く痛くなくなって、先週までのゴリゴリ感も無い。上半身の筋肉痛は仕方ないとして、ほぼスパーリングには影響なさそう。今夜は初心者クラスのスパーリングクラスだけど、しっかり5本できるようにしたい。テーマはマウントポジションからの攻撃で1本極める事。白帯同士なら、多少の体格差があっても何とかなりそうな気がする・・・かもね。