進めウエトレ道

2020年はパワリフ・ベンチ大会出ません

木トレ

2019年07月25日 | Weblog
めざましテレビの星占いは低調でも、少しずつ底から上がってきているような感じ。午前中は、インターハイパワーの審判構成表直しで、昼に帰宅してから体育館トレ室に行こうとして挫折(笑)。ウダウダしていてもしょうがないから、ドラマの再放送3連発。犬の散歩しているうちに元気が戻ってきて、閉館2時間前にinした。中は空いていて、テンション上がって1週間ぶりのレッグプレスからやり始める。これだけで12t以上稼げる . . . 本文を読む

別ルーティーン

2019年07月24日 | Weblog
いつもの日曜日の新宿ルーティーンは、JRAのWINSで馬券を買って→牛丼大盛食べて→カフェ・ド・クリエでフレッシュバナナオレを飲むパターン。平日なら馬券は買えないし、家で食べてから出かけてくるので牛丼も食べない。んで、タリーズコーヒーでアイスキャラメルラテを頼むけど、なんだか高い。まぁ、地道に平和に暮らしてます。 . . . 本文を読む

朝から

2019年07月24日 | Weblog
気温だけは、夏らしくなってきたね。今朝はジョナボッチからネットカフェに行って、8月4日に開催迫っているインターハイパワーの審判構成表を作成してました。4面107名参加の大きい大会。審判の先生も、関東一円だけではなく、新潟・富山・山梨からも来てもらえる。本当に、人と人とのつながりは大事だと思った。人が集まるか、かなり不安だった。必ずやれるという自信はあっても確たる根拠はなかったし、何もやらないヤツに . . . 本文を読む

2019年虫7号

2019年07月23日 | Weblog
去年の虫ネタでも載せていたニイニイゼミ。日本で一番小さいセミです。今年は梅雨が長引き、セミが鳴き始めたのは昨日あたりからと、例年に比べたら10日くらい遅い感じ。ミンミンゼミは8月入ってからだけど、今年はお盆休み前あたりになるかも。アブラゼミとミンミンゼミは間もなくのせられそうです。ちなみに、終齢幼虫だったカブトムシは、サナギになる直前に死んでしまいました(涙)。 . . . 本文を読む

相棒

2019年07月23日 | Weblog
今夜のパートナーは、豊久仁です。会津坂下の地酒で、分類的には「危険な酒」に入ります。甘口で飲み当たりが柔らかくて、いくらでも飲めます。日本酒歴40年以上でも、これはハイレベルだと思います。 . . . 本文を読む

月トレ

2019年07月23日 | Weblog
今日の昼の体調の悪さは半端なく、久しぶりにくたばっていた。それでも3~4時間で回復できるのは、健康なればこそ。日曜日のストレッチやっていたバックブリッジで、右首辺りを痛くして、本調子ではない。トレ室にinした時点で、間もなく危険な日大バイト君がやってくる情報が入ってきたので、急ピッチでメインメニューをこなす。何が危険というと、彼とおしゃべり始めたら止まらなくなる(大爆笑)。レッグプレスはやっていな . . . 本文を読む

月曜検量

2019年07月22日 | Weblog
夕方に犬の散歩済ませて、体育館トレ室に向かって、着いたら・・・休館日(大爆笑)。しょうがないからスーパー銭湯に向かう。多分、体重激減してるなぁとの予想は当たって、63.6kg。試合に74kg級で出るには厳しくなってきた。人よりはたくさん練習しているから、Tシャツとかは少しキツくなってきている。腹回りを絞るメニューの効果が現れて来たみたい。シックスパックまでやるつもりは更々無し。何故って?パワーリフ . . . 本文を読む

来々軒ボッチ

2019年07月22日 | Weblog
神田~帰宅前に、赤羽駅で途中下車。ネットカフェで、インターハイパワーの審判構成表作成始めました。鶏の唐揚定食大ライスは690円で、唐揚が7個と食べごたえあるけど、内心もう1セット食べれる感じ。多分、3時間くらいしかもたないだろう。 . . . 本文を読む

ドトボッチ

2019年07月22日 | Weblog
今日は朝から神田来てはります。再就職活動中だけど、幸せな事に色々お声掛けいただいていて、現在4社目です。中堅技術者としては、そろそろ終りギリギリって年代に差し掛かっているけど、中には驚く案件もあります。いずれにしても、そう遠くない内に決まりそうな感じ。でも常に悪い想定はしています。今まで、あまりにもノー天気な話を真に受け過ぎていたからね。 . . . 本文を読む

日曜新宿

2019年07月21日 | Weblog
ここ2ヶ月半は肉・野菜不足で、完全に栄養不良状態。それで月間250~400t練習していたら、体調いい日があるわけない。先週の血液検査でも、アルブミン値が「L」域だったので、慌ててまともな食べ物を採るようにしている。それでもすぐにとは行かず、トレ室から戻ってきて、出掛けようとしたらソファーで意識不明の心肺停止(笑)。2時間後に蘇生して、自力で電車乗って新宿着いたのが14時57分。メインレースまで時 . . . 本文を読む