12月1日 二時間
12月2日 二時間
12月3日 三時間
12月4日 三時間仕事してみました。
初日は、いうまでもなく浦島太郎状態で目が回る感じでした。
天候が大荒れで割と暇で良かったです。
手の使い方が難しいと感じました。二時間でも疲れ果てました。
二日目は、忙しかったです。気も使うしぐったり・・・
重いものも職場の人が気遣ってくださって運んでくれたりで助けてもらいました。
三日目は、少し慣れて来て少し楽になりました。
家に帰ってから近くのローソンに行くのに自転車に乗ってみましたが・・・
やっぱり自転車は、結構力が居るんだと思いました。
手首も痛いし、しばらくやめておこうと思います。
4日目の土曜日は、超忙しかったですが、早退させてもらいました。
家に帰ってからも腕のリハビリしてみました。
防災用の水が期限切れになってて二本あったので、これをもってリハビリ。
歩いてセブンイレブンに寄ってデザート買いました。
チョコのマリトッツォ
甘さ控えめでオレンジの香りもしてチョコチップも食感が良くおいしかったです。
土曜日は、結構念入りにリハビリしてみました。
次に行ったときに「変わってない」と申し訳ない気がして・・・
そのかいあって・・・
手首がだいぶ平らになるようになってきましたよ。
横から見ると手の甲側の手首がまだ突っ張って見えるし実際に突っ張ってます。
力を入れてこんな感じです。
ギプス中は、小指が下の状態で固定されてたんで腕の小指側の方に筋肉が下がってる？ような感じで固まってるようなのでその下がった筋肉を元の場所に戻すようにもんで動かしてたら手首のツッパリが取れてきたようなきがしました。
耳の遠いぷりんを呼ぶためにパンパン拍手も以前は、痛いので力が入らず音がしなかったです。
今は、パンパン音が出るようになりました。
ぷりんも気が付くようになりました。笑