やっとお日様が見えました。日中の最高気温が34℃くらいになるかも、との予報が出ていたため、朝からエアコンを稼働。今年初めてです。寿命も尽きかけたボロエアコンですが、今季もどうにか動いてくれています。買い換えたくても予算が……それ以前に、我が家のエアコンは今では滅多にないガス式なので（製造も部品もメンテも無し）、付け替えるにはガス機器を外すところからの大工事が必要となるでしょう。外の排水管などもボロボロなのですが、まだ暫く頑張ってもらいたいです。
さて、今日は内科医院で月に一度の通院日。予約制ですが、先月や先々月に比べて外来の人も若干増えたように見えました。診察の結果はまあまあ良好。しかし血圧はまた少し上昇気味？自覚ありますが、巣ごもり生活が続いた上、娘の言うがままに食べる量を増やしてしまったのがいけないのでしょう。本格的に夏になったら、少しは改善できるでしょうか。
行きは家からタクシーを使いましたが、帰りは久しぶりに無料送迎バスと電車を乗り継いで最寄駅へ。薬局で処方箋を出し、待ち時間に他の買い物をし、お昼も買って帰宅しました。帰って早々に洗濯。昼日中の外出で汗もかきましたからね。暑いだけあって、乾くのも早かったです。
午後は例によって『相棒』再放送を観た以外は、読書しつつウトウトと……乗り物を使っての外出と暑さで疲れたようです。夜になかなか安眠できず寝苦しかったのも、気候のせいだったかもしれません。
夕食は冷たいお蕎麦。生協で買った冷凍流水麺に、ちくわ天や茄子の煮びたし、シャリ梅や薬味も添えて、さっぱりいただきました。お蕎麦は冷蔵品より美味しかったし便利ですが、食べるまで冷凍庫でスペースを取るのが難点です。
