今日も何とか起きて朝ドラを観ました。朝の食欲はなくベースブレッドとミルクティーのみ。今朝の分ではありませんが、ベースブレッドはAmazonのプライムデーでセットを買うことにしました。夏はパンを買いに行くのもトーストを焼くのさえも嫌だし、ひと夏それで乗り切ることになるかもしれません。
午前中はエアコンなしで過ごせましたが、午後はさすがにダメでした。日中は今日も涼しい室内で過ごしましたが、夜になっても外の気温は下がらず、完全な熱帯夜です。昨夜はエアコンを切って窓を開けて寝られましたが、今夜は入れっぱなしになりそうです。
ランチは、今日もレンジパスタメーカーを使ってスパゲティを茹で、高菜しらすパスタの温玉のせを作りました。温玉は余熱に時間をかけ過ぎてゆで玉子状態になってしまいましたが。
夕食は今季初の冷汁。無印良品の冷汁のもとを使い、きゅうりを丸一本と大葉にみょうがにツナ缶も足して押し麦入りご飯にかけました。お豆腐は木綿豆腐がなかったので絹ごしで。カロリー低めで栄養が摂れます。
昼間は久しぶりに『科捜研の女』再放送（相馬くん退場回前編）を観たり、夜は石丸幹二さん目当てでTBS【バナナサンド】を観たり。ハモリ隊は今回も楽しかったです。舞台『ハリー・ポッターと呪いの子』の石丸さんご出演回もあとわずか。この先スタッフ・キャストの皆さんが欠けることなく千穐楽を迎えられますように……
