昨日今日の病院ﾜｰﾌｧﾘﾝ食を食して改めて反省。
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本日は白内障手術(09/29)
本日は左目、10/06に右目の手術。
ある年代に入るとほぼ100%近く白内障とのこと。私は症状は軽く手術はまだ先でもいいと言われたが、、、。どうせやるなら早めにとやることにしたのだ。
今日は手術後、"お泊まり"。ベット空いてなくて個室で過ごす。夕食はワーハリン食。自宅で食するのと同じくらい。質素、身体にいい。
最近は肉類多くとれと助言ありだが、、。
(病院は新百合 . . . 本文を読む
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