一昨日から早朝のトレーニングを再開

ギックリ腰で暫く安静にしていたが、このところの天候暖かさに誘われて、痛みも和らいだので、早朝トレーニングを再開した。
再開したといっても軽い散歩から入った。
2、3時間の散歩であったが、汗をかいた。

散歩道、ケモノ道をちょっとこぎれいにした古道もどきの狭い道路がまだ存在するところがる。
今を盛りと”花が咲き乱れている。（ホウノキの花、とつつじ）
ちょこちょこ休みながら携帯カメラで撮ってみた。

　ホウノキ（ほうば味噌に使う。

このような景色も、ある日突然、無粋なコンクリート壁に変わるかも知れない。
トレーニング再開、初日のことである。