昨日の今日

　「身体が重い」と昨日、書いた。今朝、早速行動した。近場の小さな川の流れを挟んだ遊歩道がマイトレーニングロード。２時間ほど、速足でウオークしてきた。

　マイトレーニングロード、なぜかトレーニング姿の若者を含む男性、女性がそれぞれのマイペースで走り、歩いている。また望遠レンズを川の流れに向けている何人もの中年オヤジもいる。カワセミを狙っていると以前聞いたことがある。
あっそうか、今日は土曜日、すっかり忘れていた。

　今朝、軽く新聞に目を通しサッカー決勝Tで優勝候補のブラジルがオランダに負けた、参議院の選挙で消費税云々が、等々を斜め読みしてから出てきたのだが土曜日だということをついうっかり見逃した。

　休日、勤労者諸氏がトレ－ニングをしているのだ。現役のころの私の姿だ。邪魔をしてはいけない。彼らにとっては貴重な時間帯なのだ。
このところ（旅行などで）自宅付近を離れていたので、つい日常の身近なありさまが欠落した。

　そんなこんなで、たっぷり汗をかいた2時間弱の走りこみ。シャワーを浴び、上半身はだかで「ビールは飲まず！」のウチワの風は気持ちがいい。（強がり）

　続けなければ、走りこみを、と思って早速今朝行動したのだが、明日からはカミサンと三泊四日で三陸海岸に旅してくる。少しは飲むだろうなぁ～。
まぁこれはこれで楽しみでもある。

　ともあれ、今朝は行動した。
身体が重い。走りこみ、一日では効果ゼロなのは知っているが、ほんの、ほんの少し身体が、いや、気持ちが軽くなった。