月曜日は疲れますね

 月曜日、多くの方が週の仕事始まりの曜日ですね

日曜日休みで、疲れをとったつもりでも気が重く

出勤がつらい方も多いと思います

体の疲れ、心の疲れ、または両方の時もあると思います

できるだけ早めの睡眠を心掛けてみてください

早く寝よう・・・と思うだけでも、もやもやした疲れから

気持ちを切り替わることの手助けになます

私も今日は早めに寝ようと思います

明日はよき一日でありますように・・・


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