心と身体の健康

 　不安障害が邪魔をして、なかなか物事に集中させてくれません。今日は、午後に急に関節炎で、普段はまだ悪くない左手の親指が痛くなって。すっかり腫れてしまいました。生徒さんが私の手を見てびっくり。指だけ太ったわけではありません。でも、心配させては困るから、ペンで腫れてる関節に、太ったおじさんの絵を描いて、生徒を笑わせてました。そうそう、左手に今日は、太ったおじさんが訪ねて来てねって。本当は、痛いんですけど・・・（涙）

　金曜日に、リコーダーのレッスンがあるんだけど、大丈夫かなあ。

　あ～わすれてた～。生徒さんに、テキスト送る約束してたんだった。新しい楽譜を買ってもらわなくちゃいけないから。

　今どきって思うけど、日本人も使うブルグミュラーの25の練習曲。全部やるわけじゃないけど、何曲かは、私も生徒さんに弾いてもらいます。でもどっちかと言うと、ブルグミュラーのその続きの本の方が良い。でも、日本人って、25の練習曲しかやらないですよね。なんでだろう。でも日本って、未だにバイエルとがやってるんだよね（笑）。なんで戦前の教則本なんて使ってるんだか。新しい、良い教則本が、たくさんあるのに。ピアノ教育も、時代と共に新しくなります。だから、教える側も、どんどん勉強していかなくちゃ。

　とか言って、私が使っているグラフィック・メソッドも、もう古くなってきてるのかな？

　2日ほど、メンタル面で具合が悪かったのだけど、今日は少し元気です。メンタルが元気になると、関節炎とか、体が悪くなったりして、なかなか完全に元気になれない。心と身体の健康バランス。難しいけど、いつか、この、頭の上の乗っているどんよりした重たい雲が、晴れてくれればいいなあと思ってます。