ネット上で、面白い言葉を見ました。
「お豆腐メンタル」
メンタルが弱いことをそう言うらしいですが、お豆腐って弱くないよ(笑)体にもいいし。揚げ出し豆腐みたいに揚げても、麻婆豆腐みたいに炒めても、ちゃんと形がありますよ。
それはともかく、、、、
マラソンを走っていた頃、競う相手は自分自身って思って走っていたのです。昔、ピアノのコンクールに出ていた時も、争う相手は自分自身だって、そういう固定概念が、自然にできていたのです。
それって、正しい?
自分と競う必要、ないんじゃないかなあって。人と競う必要はないけど、自分とも競う必要はないんだあ~って。
辛くなるのなら、誰とも競う必要はない。自分自身も含めてね。自分を辛い立場に置くことをする必要なんてない。
グラスゴーの音楽祭(コンクール)に出る子ども達に、「楽しんできてね~!」って送り出す。結果はどうでもいい。だって、もう、学んだから。頑張らなくていい。
そうなんだよね。私にも、同じことを言わなくちゃ。もう頑張らなくていい。競わなくていい。辛くなるのなら、止めていい。ただ、楽しもう。結果はどうでもいいから。
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