忙しかった一日

昨日は朝から病院🏥に行って参りました。

血圧が高いので、定期的に通っている病院です。

徐々に下がって来ているのと、先月、特別健康診断を受けた結果が、どれも正常範囲内だったことで、ホッとしました。

結構、高齢の患者さんが多いような気がしました。
私などは若いほうの部類に入っているようです。

診察が済んで、会計もそうですが、薬局がメチャクチャに混んでいます

待っていると、次の病院🏥に間に合わないので、後から💊取りに来ますと言って、次の病院へ。

次は、最近出来ました新しい大きな病院です。
うちの長男が、地域は違うのですが、同じこの病院で働いています。
私達の地区では新規参入の病院なので、「優秀な先生が行ってるよ」と息子が言っていましたので、お世話になることにしました。

リクの世話をして膝を痛めまして、痛くて階段も上がれなくなり、曲げるのも痛いのです。
それで、整形外科に。

広くて綺麗な病院で、先生も丁寧で親切でした。
レントゲンも最新のようです。
診察の結果、骨には異常はなく、膝の周りの筋肉というか、スジに炎症があると言うことでした。

膝があまりに腫れたので、水でも溜まっているのかと心配しましたが、ひとまずホッとしました。

リクの世話をするとき、膝を曲げてずっと小さな腰掛け台みたいなイスに座りっぱなしなので、膝に負担がかかっていたんですね。

毎日毎日立ったり座ったり、また、リクを抱いたまま立ったり座ったりする訳ですから仕方ありません。

その後は、月1で通っていますエステサロンへ。
14:30の予約でしたのでギリギリ間に合いました。

たるみを引き上げて、ほうれい線を無くしていく、そして美白もしてくれるコースです。

たるみは頭から引き上げるらしく、頭にシューっと霧のようなものをかけて、頭から引き上げマッサージです。
グリグリしてくれるので、かなり気持ちいいです。
おでこの上から耳の横、耳の後ろと、揉みながらグイグイ引き上げてくれます。

顔も、ハンドマッサージから機械を使った施術へ。

首のリンパも流してくれます。
いた気持ちいいです。

最後は美白効果があるパックです。
パックしながらハンドマッサージもしてくれます。
これがなかなか気持ちいいのです。
ハンドマッサージだけしてくれるお店ないかなぁ。

マジ、寝てしまいます。

終わると、やったー！ ほうれい線がだいぶ目立たなくなっている！
プックリしている！
凄い！
顔も引き上げられている！

1週間か2週間に一度のペースで通うと、もっと効果がありますと勧められましたが、いやいや、何を言うのですか、高いので、月1で十分でございますわと断りました。


そして、すぐまた、最初の病院の薬局🏥に逆戻り。

薬💊をもらって帰りました〜。

お昼は王将の餃子🥟、auスマートパスのクーポンを使うと、一人前無料！
五目そばと一緒にいただきました。






夜はお寿司🍣！


お寿司はどうしても醤油をつけるので、そして昼の餃子にもタレを付けるので、塩分過多なのか、喉が渇きます。

今日は慌ただしい1日でした。🤣
明日はゆっくり出来るといいな。