ときめき山歩き:出逢いの記

山の中を歩いていると時として心に残る嬉しい出逢いが有ります。草花や木々や空・・共感して戴ける方に見て貰えたら幸いです。

葉ニラの花ニラでも十分美味しい!

2016年09月07日 | あれこれ四方山

                                                                                                                          葉ニラの花の蕾・・・湯がいただけでも甘く美味しい!

 

葉ニラに花が咲く時期になりました。 

農園主のおばあちゃん(私も十分おばあちゃんですが・・20歳も年上です。。メチャお元気!)から~

「花ニラと言って美味しいらしいね~」 と聞いていたのを思い出し、食べてみました。 

 

農園と庭に葉ニラを植えていますので・・期間限定!!の珍味!?  収穫しました。

夏のとう立ちの葉ニラ、栃木県では、花芽を摘んで、花ニラとして出荷、特産にするとか~

食べた事無い方はお試しを~~   ほんのり甘味が葉ニラにはない味です。私、好物となりそう。。  

 

蕾が袋状の時だと、茎も下の方までかなり軟らかくて、筋っぽくなく食べられます。

悪い臭い。。良い匂い。。と書くようですが、皆さまはどちらでしょうか~?   

私的にはニラは好きな方かな~健康に良さそう・・・と思えば良い匂いと思えるのかしら。。単純!

匂いのもとアリシンはビタミンB1の吸収を助けて、疲労回復、滋養強壮、免疫力を高めて、

                               ガン予防! ですって、 食べなければ。。。でしょ!

 

栄養成分的には ①葉ニラ  ②花ニラ ③黄ニラ(葉に光を当てずに育てた物) だそうです。

          癖がなくて食べ易くなる・・・とアリシン、他の栄養成分も減る。 みたい!

 

高級食材: 中国料理で使われてきた食材   ✿花ニラ専用品種 もありました。 

        一度中国で、食べた時に「美味しい!」 と 衝撃的だったこと覚えています。

        種は園芸専門店でも売っていませんでした。 

        お取り寄せではあるようです。

 

次に・・もうひとつ別種の花ニラ     アルゼンチン原産   別名: ベツレヘムの星   食べられません!

                        私もとっても好きな花 ☆ 薄紫の可愛い花。 

                        名をご存じで無い方も、花ニラで検索されたら・・・きっと見た事があるかもですよ~  

                               

                                                       ごきげんよう。。。(^-^)// 

 

 


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