食が細いと体力も付きません令和5年1月14日

令和5年1月14日土曜日（気温１４℃）



群馬県ご当地方言「あんじゃ～ね～」？？

「しんぱいしたことはない」だそうですよ。





値上げラッシュ、何時も利用している「カットや」さん

一年ほど前に1000円が200円アップ、更に１５０円アップで

1350円にほっといても伸びる髪の毛、こまりものですね～～。







寒い寒いと言っている間に世の中はドンドン進行します。

もうすぐ春ですねぇ～～～。







大相撲初場所、6日目朝之山が一人6勝、これから目が離せません。

ケガをしないで取り組んで欲しいものです。



土曜日の朝は何時もどうりに起きるけれど

ゆっくりとした朝、只今、町内のグランドゴルフがお休みなので

朝の散歩がてら、スーパーにお買い物。

24時間営業のお店が近所に3軒も、何時でもお買い物に行けます。

テル君に乗ったり、歩きにくいですが出来るだけ

歩くように心掛けます。体重増加が気になりますが

膝を悪くしない程度に歩きます。

此方に良い事が、こちらには悪い事に

身体を鍛えることはなかなか思うように行きません。

何だかんだと言いますが、何でもいいから

動くことです、動くとお腹もすくし食べることも出来ます。

「食が細い」と体力も付きません。

その点私は万全を期しています。なんだかな～～～。



2023年12カ月用を作成しました。後から見てみると反省ばかり

まぁー自分用ですからこれでもいいか

再度、３ケ月分を作ってみます。bidで保存していたようで

JIPGに保存しました。先生早速教えて頂きありがとうございました。