リハビリが足りないようです、

㋿5年3月22日水曜日（気温13℃）時々



















WBC、侍JAPAN・決勝進出おめでとうございます！

劇的なドラマ、神が宿るサイコウ！！です。

23日の決勝戦、始まりました。「ガンバレ、日本」



水曜日は生ごみの日、今日は孫が2袋出しに行ってくれました。

月曜日にお昼から元町の「南京町」の中華を食べたいと思い、

お昼前の電車に乗って行って来ました。

元町駅はエスカレーター・エレベーターが有りません。

（西側に有るようですが）

分かっていましたが、階段もリハビリになると

登りはなんなくですが、降りるのに難儀しました。

電車に乗る機会が減って、足も腰も弱ってきています。

高齢になると1ケ月が言えません、衰えを感じます。

左膝が痛くなり、ロキソニンテープを貼って

痛み止めを、足腰は毎日鍛える事です。

反省しました。テル君の乗って頑張っていたつもりですが

リハビリが足りないようです。

これから季節もよくなり出掛けるように心掛けます。

美味しいものを見つけて、美しいものを探して。

今日も一日イイ日であります様に。