ミニチュアダックスと陶芸、ヨガ、キャンドルetc

親子三代のm.ダックス。市民農園。週一の陶芸とヨガとエアロビクス。コレステロール軽減夕食の献立。

久々ソラと二人の散歩

2011-09-14 09:36:21 | わんこ
まなびの公園で一休み。

今日は、まやちゃんは散歩!と言ってもでてきません
昨日の散歩が朝からアルも一緒の自由散歩で
ついつい頑張り過ぎたのか・・・。
夕方も、主人は早くに寝たし、ヨガまで時間があったので
少し長めに散歩したからなのか・・・。

まやちゃんも9才なんだし少し考えなきゃね

それに引き換え
アルは、ゴミ捨てついでの10分ほどの散歩に
(自宅で散歩は済んでるのに)いこう!と言うと
必ず付いてきます。
12歳と1.5カ月なんですが、オスなので出産もないし、
去勢手術も済んでるし、
とっても元気な感じです

9/13お昼はカレー、夜はイカと里芋の煮物、たこの酢の物他

2011-09-13 16:38:31 | 今日の食事
(またまた写真は途中で撮りました)
メインはまだ決めていない。

最近 私が外出が多いからか(誕生日で)
機嫌が良くない。ので、何を作っても
リクエストされたものを、買ってきても
気に入らないらしく、作る私もやる気をなくします

だから、メインは、肉と魚と準備だけしておき、
戻ってから、何が食べたいか聞いてから
作ることにします。

枝豆と酢の物と煮物を食べてる間には
何でもできるし、野菜から食べてくれれば
体にもいいし、
とりあえず、やって見ます。

案の定、イカはいやだ、魚は食べたくない
昨日も刺身だっただろ。とか、わけのわからんこと言いながら
私は、5時前だったしアイロンがけしてたので
全く気が付きませんでしたが、早くも4時40分から
陶芸のおやつのせんべいで飲んでるではありませんか。
ビックり!!!

あわてて できてる酢の物とイカ抜きの煮物を並べ
いくらなんでも、時間的に何かを作るには無理なので
グリンコープで買い置きしていた
鶏肉のレモンソースかけ(冷凍)をだしまして、
なんかバタバタでした。


やっぱり、鶏肉が辛くて食えない。とか
言いながら、小一時間かけて、晩酌して
機嫌悪そうに、自室に消えました。

巨人が負けてても
株で損しても
私には 全く関係ないので
やつあたりはやめてほしいです。

今日も純さんと、ガネ―シャ。

2011-09-13 16:28:06 | 日記
やっぱり私は ジンガ(エビ)が一番好き。
激辛も全く辛く感じません。
プラス100円で私はナンをアーモンド入りに。
純さんもそれだけでおつまみになりそうな
●●●(忘れました)に変えて食べてみました。

今日は純さんが最近また痩せて
しまむらでは合うのが無くなった。とか
今週から エアロの夜が始まるから誘ってみたり・・。

たまたま ガネ―シャにYさんと言うかたが勤めていらっしゃって
私が今通っている教室に行ってられたらしく、
エアロの先生となんどか話ては炒るんですが、
ちょうど、今日Yさんがお店にいらして、盛り上がりました

Yさんも夜ができたから、今週から通うそうです。

今日は陶芸きょうしつで、やっと半年ぶりの
焼きあがりで、沢山出来てました。

少しずつ、ご披露したいと思います。

昨日はBDイヴ、友人と。今日は両親と

2011-09-12 17:57:42 | 今日の食事
9/12マイ バースディ
昨日は朝1時まで、たまたま知人の送別会(カナダに留学)
で、パジャマパーティで 飲みました

今日のお昼は主人がいないので
実家で焼肉パーティ
産んでくれてありがとう会。でした

夜は以前作った餃子
レンコンとシメジのきんぴら
門司港で買ったふぐのカラ揚げが
すこししょっぱかったので
衣を剥いで、焼きました

9/11昼キムチチゲだんご汁、夜は知人とパジャマパーティ

2011-09-11 16:19:23 | 今日の食事
だんごは
大分ラムネ温泉のだんごじりあんっぽく
うすーくのばしました。


明日が私の誕生日だし、お友達の家で飲み会です。

主人は好きなお刺身が無かったので
機嫌が悪いです。

最初はいらないと言ってたくせに・・・。
いずれにしろ 私が出かけると機嫌が悪いので
仕方ないです。

9/10お昼はざるそばと赤飯、夜はしま鯵刺しとたこのてんぷら

2011-09-11 05:07:20 | 今日の食事
今日は昨日のしま鯵
たこのてんぷら
野菜類の素揚げ
枝豆

少したんぱく質が多かったかしら?

また体重増えてるかな?

毎朝 体重、血圧を測っています。
健康教室に通い始めて2カ月近く。

旅行とかでない限り、毎日測りりますが
血圧にしても、体重にしても、
何が影響しているのかさっぱりわかりません。

油物食べたから 血圧が上がった。とかもなく・・・。
体重に至っては、一度2k減ったのですが、
なんだか最近は増えてきてる?

運動も増やしてので筋肉が着いてきたから?

全くわかりません

最近のるぅ

2011-09-09 14:27:42 | わんこ
今日はお坊さんが来られました。
みんななんだかソワソワして
大騒ぎしてました。

いつも通りの大歓迎でお迎えして
お坊さんの奪い合いから発展して
バトルを始める二人と傍観するアル。

アルが仏壇の前のお坊さんの真横に
お腹を丸出しにしてなでて~とし続けてるままの状態で
お経をあげていただき、無事に終わりました。

お仕事が忙しかったのもあり、早めにお帰りになりました。

帰りはいつものことながら、全く無視。いるのかいないのか
わからない状態のみんなでした。

なんで、わんこはピンポ~ン、とか人が来るのには
あんなに騒ぐのに、帰る時は静かなんだろう。
不思議です。