![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/9d/4721eb9fd0f013e08c974d3a68f94364.jpg)
昨夜のお肉でダイエット❣️\(^o^)/
食べても太らない❣️
SENKOメソッドお食事会♡
すごいお肉をいただきましたー😆✨
なんと‼️お肉はとびきりの〜✨✨
チャンピオン牛🐃🎖️
さすが👍精肉店が経営する焼肉屋さん😆✨
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/70/e2c52d20506b43ad8177a72a363cce75.jpg?1726674696)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/4e/b109a79f56db6ef36698f2d6c61e2f37.jpg?1726674695)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/90/8a4c0fb367458db3dd51f6608be7b934.jpg?1726674695)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/76/008f0c2761f74eddf50b9ed1d558f3d1.jpg?1726674696)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/50/f30dcb025fbfc1db8eff6d58ed5494ad.jpg?1726674695)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/ce/1a9addf2137e32065c45d7a14a685ead.jpg?1726674695)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/d2/facad0750f26fb965e0a6cbaf037e32a.jpg?1726674697)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/af/ab41e0a64dda5c536f1e3a181b72b8d8.jpg?1726674697)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/82/b8c4ba6ff58e9ea1b3f72ec19d2a7915.jpg?1726674697)
そして今回、ご案内くださった方のおかげ!!
一頭590万円のお肉だそうー✨
きゃーーって😆💕✨✨
皆さんでテンション上がりながら🎶
お食事会しながら太らない食べ方や
食材の効果効能をレクチャーさせていただきました✨
お声掛けいただき、本当にありがとうございます!
ご縁に感謝いたします♡
私の昨日焼肉食べる前と
今日の晩ご飯食べる前の体重は
最後の画像に貼り付けました\(^o^)/
そして今日起きるとメールや皆さんの
ご投稿が!!
「500g痩せてました!」
「あんなに食べたのに体重増えてなかった!」
などなどご連絡いただき😆
お役に立てるってほんと嬉しい!
そして大切な方々はいつまでも
元気でいてほしい!!
太ること気にしないで思いっきり
食べれる❣️って
人生楽しいですよ♪
ストレスフリー😊✨✨
50代になると霜降りのお肉はちょっとね、、
という方多いですが、、
それは内臓が若い頃より老化してるってことなんです💦
見た目だけ若作りではなくー
元気な内臓こそ!!
真の見た目の若々しさですよ😉✨
今回、〆に❣️ハンバーグまで‼️
全員ペロリといただきました🤣❤️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/02/dbf5647767d7c9309f893abc9efa0634.jpg?1726674759)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/b2/d95af0e70c4656284841560723085fd3.jpg?1726674759)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/60/00cdfaa088dc31f1386af0dd2f71b5d4.jpg?1726674759)
つなぎない最高級牛のハンバーグ❤️
美味しかったーー‼️
前回の私の開催しているお食事会では
汗をかくことの大切さ、
正しい入浴法のお話をしましたが
「今までほんと間違った入り方してたと思ってー!聞いてなかったら、今頃死んでたかもしれないよね、冗談抜きで」
とおっしゃってくださる方もいて✨
ほんと、これは究極ですがオーバーでなく、、
ほんとです!!
お風呂もサウナの入り方も💦
間違ってる方多いんです、、
サウナで倒れて今はお亡くなりに
なった芸能人の方のお話も出ましたが
昨日は皆さん、うなづきながら、
その通りに食べていただき😆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/ef/bb4fb3d17515aaee95468a8ed2ee9694.jpg?1726674857)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/16/e58c591d00181f6fbb788935903c8f61.jpg?1726674857)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/aa/d27d0dfda05b30fb4a19dc0317e2f626.jpg?1726674859)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/8d/3ad5899fd97f0f7cfa025bdc83910127.jpg?1726674857)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/ef/8508a09e86c2c2ced0f1593ca6325bee.jpg?1726674857)
質問も飛び交い、私もすごく嬉しかったです♡
人のお役立てになるってことは
自分が生きている意味だから✨
来週24日は毎月のお食事会🍽️✨
もう10名以上のお申込みいただいてます♡
今回は
『食欲の秋🍁は実は痩せるチャンス』
なお話をさせていただきますねー
これからもどうぞ宜しくお願いいたしますー😆✨
【居村仙紅〜SENKOプロフィール】
オフィシャルホームページ
https://senchan.fun/
⭐️食事制限ナシ!運動ナシ!
1回のお風呂で2kg痩せる♨️
美痩せ入浴法トレーナー
⭐️ショップチャンネル出演
⭐️アジアクイーンコンテスト日本代表50代グランプリ 👑
⭐️マレーシア世界大会🇲🇾美健大使
⭐️砂糖抜き子育て23年 食育講師
#焼肉#食べても太らない #美と健康 #ダイエットセミナー #小岩グルメ
店主さんの思いも伝わりました♡
はい、皆さまから、あれだけ食べたのに太ってない‼️と驚きのメールが起きたらきていてー😆
めちゃくちゃ嬉しかったです‼️
泰さんも応援いつもありがとうございます!