今日はヨガの日

昨日はまーったく歩いていません。
会社の駐車場から建屋までの往復1000歩と階段136段の昇り降り、後は事務所内をウロウロくらい。

そして今日は雨…朝も歩けず。
でも今日はヨガの日なのできっちり伸ばしてこよーっと。