こんな事で、完走できるのだろうか！
ここらで、少し長い距離を走っておかないと・・・
スピード練習もしないと関門はクリアできないぞ！
きょうは天白川の河川敷を走ってみた。ゆっくりながく！
自宅から、島田橋まで坂道を下る。
いつもなら13分弱で下るところを14分弱。
今日はゆっくりながく！これでよし。
島田橋から河川敷を植田橋。22分弱、よしよし！
植田橋から野中橋、そして島田橋までもどる。
ここで9.5ｋｍぐらい？ 51分27秒
今日はもう一周、1時間28分27秒。16ｋｍは越した！
ここから坂道を自宅まで戻る・・・・。
しまった、足にきている。
坂道が登れない、いつもはもっとスタスタと登っていたように思うのに。
計２０ｋｍ弱を1時間50分弱で走った。
このスピードだと、名古屋シティマラソンでは、
たぶん関門にかかってしまう
