今月のジョギング目標は ゆっくり のんびり 頑張らず 月間走行距離の目標は、110キロ前...
今月は、140キロを順調に走る事が出来ました これで、月間走行距離は、発病前と同じ程...
時々 小雨 今日は、鈴鹿に行ってきました。 クリスチャン・ジャック 著 「太陽の王ラ...