１０月

今日は朝からっぽかったけど、晴れ間を見てウォーキングへ行ってきた

今日から１０月、今年も残すところ３か月あまり。。。

雪が降ると歩けなくなるので、今のうちに頑張って目標の５㎏減を達成したい

ダイエットお助けのサイトにも登録してみた。まだ３日だけど・・・

自分でもグラフは記入していたけど、このサイトもグラフや食事の記録なども入力できたり、同じ目的で頑張っている人のコメントが見れたり、

コンシェルからアドバイスがもらえたりと続けていきたいと思うけど、

ダイエット始めて１３日、ちょっと疲れも出てきたかな？飽きっぽいので

まあ～無理せず、根つめず、ボチボチ行こう



今週　主人が海外出張から帰国します