リバウンドに怯えるおっさんが頑張って身体を動かす雑記

10年前の痩せてたあの頃に戻るため、13キロ減を目指す日記みたいなもん→リバウンドに恐れる日記みたいなもん
あと雑記

体重まとめ(2008年05月)

2008-05-31 15:27:14 | ダイエット
毎日、体重と体脂肪率書いてても、変遷がサッパリ分かりませんよね。 なので、月末にでもまとめを書くことにします。 5月の体重変化はこんな感じ。 日付  体重(体脂肪率) --------------------------- [05/01] 77.9kg(22.4%)     ↓ [05/31] 72.4kg(20.0%)  ---------------------------  増減 . . . 本文を読む