賽悠紀 稽古日誌 №4

4月5日（月）レッツアカシヤ

参加者　結局6名（入れ替わり立ち代り）

柔軟
発声
姿勢
歩行

最初はやっぱり力、入るね～。
リラックスして、脱力、脱力。自然体が、見ていて安心しますね。
笑顔になる（笑う）と、脳内ホルモンのドーパミンが発生して、副交感神経が働き、筋肉の緊張がほぐれます。すると血液が体の隅々まで行き渡り、血行が良くなります。もちろん能にも充分血液がいきわたり、活性化されますよね。
後半はいい歩行でしたよ。

今日も前半に動物もの。後半にバーものをやりました。（なんのこっちゃ？）

いいですね～！
ちょっと大人くさいけど、元気があっていい！

後半も、初めて読む役者だったけど雰囲気つかんでいたのではないでしょうか。



あと1回、読み合わせして、次々回にはキャストを発表します！
いよいよ本格的な稽古が近づいてきています！
楽しく、そして緊張感をもって、のぞみましょう！
（見に来てくれるお客さまのために！）