予定日が早くなったよ！

妻の体調が回復し、今日から職場に復帰しました！
次男坊の熱も下がり、こちらも今日から保育園へ！
よかった、よかった。
で、29日の検診の結果、予定日が6日から6月3日に早まりました。
ちょうど、よさこいの時期かな？

円山登山！

今日は、お友だちの家へ新築祝いを持って遊びに行く予定でしたが、お子さんが発熱のため、急遽中止となってしまいました。
とってもの楽しみにしていた子どもたち。
次男坊が「じゃあ、プールに行こう！」
次男坊は発熱のため金曜日、保育園を休んでいたので、「病み上がりだからダメ～」「えー！（泣く）」
それを見かねた長男坊が「じゃあ、円山登山に行こう！」
まあ、登山だったら天気もいいし、まあいいか～。

急遽、ママにお弁当のおにぎりとおかずを作ってもらい、意気揚々と出発！！
登山口から登ること、4分。
長男坊「疲れた～。休憩しよう～」
次男坊「のどかわいた～」
おいおい、開始4分でこれかい？
体力落ちたか？

ぐだぐだいいながらも、たくさん休憩しながらも、40分で頂上に到着！
快晴で、とっても気持ちのいい登山！



ん？　次男坊の様子が・・・。　具合悪い？　　再発の発熱？

急いで降りるぞ！！

下り道は、長男坊が大活躍！　来るときのぐだぐだはどこへやら、先頭を歩いて、危ないところを注意してくれて、大張り切りでした。

次男坊はダウン。高熱で寝ています・・・。

そうそう、登りのとき、3人分のお弁当をリュックに入れて、担いでいたのは長男坊。
ござと水筒をリュックにいれてたのは、次男坊。

私？　デジカメを持っていました！
これも子育ての一環でしょう！
（まあ、バテるはずだわな～）

予定日は！

ピヨちゃんの予定日がわかりました。
2008年平成20年6月6日！
よさこいの忙しい時期だ。
お祭り好きな子かな？

長男坊は、いまだ複雑な心境らしい・・・。
「だって、二人の面倒をみなくちゃいけなくなるんだよ～」
「じゃあ、お父さんが絵本をよんであげよう！」
「あっ、それならできる！　おれが読んであげる！
それと、泣いてたら、おもしろいことして笑わしてあげる！」

・・・張り切っているのかな？　ちょっとうれしい会話でした。

朝食果物大作戦！ ダイエット

体重が７０kg、身長が１７４cmなんでそんなに太っていないようだけど、脱いだらすごいんです。ウエストが８９cm、メタボが気になる年頃ですので、ダイエットしています。

勤め先の大先生が、朝食を抜いています。
朝食をとらないと、頭に栄養が行かず、ぼうとしたり、集中力がなくなったり、と聞いていたけど、その大先生は、７０歳を過ぎても、午前中から講演会をこなし、全国を飛び回っています。
その大先生曰く、「朝食を抜くと、胃腸が休まり、一番身体にいいこと。朝食をとらなきゃいけない、というのは先入観。ためしに抜いてみたら。どうしてもお腹がすくなら、果物をたべるといいよ。」とおっしゃっていただきました。
人間はもともと雑穀食ではなく、果食だったそうです。果物を主食としていたそうです。そういえばアダムとイブはりんごを手にしていたっけ。

で、10月12日の朝食から抜いてみました。やはり、お腹がぐうぐうなって仕方なかったけど、午前中は少し動いただけで、すぐにうっすら汗をかくようになりました。4日目から朝にバナナを1本食べることにしました。同じように、朝、地下鉄まで歩いているときや、午前中、少し動くだけで脂肪が燃えているような感覚がありました。そうそう、お風呂に入っても、足がなかなか温まらなかったけど、今では、すぐに足もまっかになるようになりました。

そして、10日たった今日現在、
体重は69.8kgから67.2kgへ！（－2.6kg）
ウエストは89cmから86cm！（－3cm」）

8月下旬から、早起きして素振りしたり、体操したり、したけど効果がなかったり、長続きしなかったり、でも朝食果物大作戦！はいい感じで続けています。もちろん体調もいいですよ～。

大丈夫かな？

10月22日（月）妻がお腹の痛みを訴え、急遽病院へ。
状態があまりよくないらしく、1週間の安静が必要とのこと。
入院はしないまでも、家でゆっくり休んでなさいと。
ピヨちゃんは、前回の検診で2.2mmだったのが、10日で17mmに。
頭らしき影も見えました。

順調に育ってるピヨちゃんと、不安定なママ。
ピヨちゃん、ママも助けてあげてね。