あれから一年

昨晩は早めに寝たのが奏功し、風邪は重症化しないで済んだ。
それにしても暑かったり寒かったりで体調を崩しがち。
今日は、ワンピース（花柄）×ニット（ルビー色）×エトロのショール（柄物）という珍妙ないでたちで出勤してしまった。
基本的に柄物は1つと決めているのだが、柄なしのショールはカシミア製品で重厚感がありこの季節にはまだ早い。
散々迷って上記のコーディネートになった。
ショールは一枚あるのとないのとでは大違い。首元を温めるだけでまだコートなしでいける。

去年の今日は順天堂醫院へ行った。

2023年10月31日　術後の治療


今後20日連続で受ける新しい治療のガイダンス的な診察だった。初めて行くその科は他の科よりも患者さんが少なく、静かで、独特のマークがいたるところに貼ってあってとても怖かった。
その科の主治医は天使みたいな先生で、最初の診察で緊張していた私はホッとした。
「ということで11/2～治療になるのだけれどもお仕事は大丈夫？」と天使先生。
すでに有給取得については上司と人事部とで話し合っていたので「はい」と返答した。


あれから一年か。本当に早い。

年を越して、皮膚がただれて再び順天堂へ通院。皮膚科の薬で一発KO。
誕生日を草津温泉で迎え、春は桜を見に山梨県へ。
GWには某くんとスタバのメロンを味わい、たくさん話して笑った。
朝ドラ「虎に翼」にハマり、毎朝、一喜一憂。
夏は母校の応援でかけつけた甲子園で人生初のスポーツ観戦をした。つい最近は宮古島へ一人旅へ。

濃密な一年だった。
11月を迎えるといよいよ年末が見えてくる。
一年一年があっという間なのだもの。
たぶん人生もあっという間なんだろうなと思う。


本屋に寄り、来年の手帳の中身を購入。
ヴィトンの手帳は二十歳のときにバイト代を貯めて買ったもの。26年の仲。来年も素敵な予定で一杯にしたい。


そして有吉佐和子の「紀ノ川」を買ってしまう。
父から借りている有吉作品が3冊もあるのに！



夕食はてんやで「いろどり天ぷらそば」
給料日なのでちょっとゴージャスに。
アプリでナスの天ぷらも無料で付けた。



普段味わえない、初体験の具に興奮。

揚げたてサクサクでとても美味しかった。



ちなみに朝食は意識高い系。
オイコス（レモン味）、弟の台湾土産のナッツ、蜂蜜。



腹持ちが良くて、午前中、ガシガシ働けた。


そんなこんなで10月もおしまい。
明日から11月。
上記のように去年の11月は有休を取得し出勤していなかったので、ここの部署に来て初めての11月を迎えることになる。
気持ちを新たにして頑張ろう！！

週末は母とのプレミアムな旅行も控えているし！！

風邪・・・

アイスノンに頭を乗せ、冷房をつけて寝ていたら、風邪を引いたのか、朝、寒気で起きた。
喉の調子が悪いし、くしゃみ・鼻水も出る。

子どものころ、学校を休むレヴェルの風邪を引くと母が優しくしてくれて嬉しかった。
普段は怒るばかりの母がおじやを作ってくれて食べさせてくれるのである。

また、妹や弟より優遇される状況が居心地よくて、ずっと熱が下がらなければいいのにって本気で思っていた。
（当時は水銀でできた体温計だったので、トントンと叩けば0.5℃ぐらいは高くできた）

今日は熱は出なかったのだが、用心して早く寝ようと思う。


昼休みの空。柔らかそうな雲が青空にたなびいていて秋を感じた。



リンガーハットで夕ご飯。
野菜が多く食べられるので野菜不足を自覚するときに行きがち。

上京したての頃は590円だった長崎ちゃんぽんが今では800円！！
すっかり高級品になってしまった。


この3年間は精神疾患や大病や目のことで両親に心配をかけている私。
子どものころの風邪を喜ぶ気持ちと180度変わった「申し訳ない気持ち」でいっぱいである。

二人とも元気なうちに、できるだけ恩返しをしたい。

サスティナブルな私

ブログはだいたい0時前に書き上げることが多い。
アップしてからブログ内容を確認しながら煙草を1本灰にする。
その後、ハミガキや洗顔や肌の手入れをして、冷凍庫からアイスノンを取り出してタオルで巻く。
トイレを済ませて、「さ、寝よう」と独り言ち、コンタクトを外してから睡眠薬を口に含んで部屋を真っ暗に。
横になった状態で5分ほどスマホを眺める。
今日気になったあんなこと、こんなことを検索サイトに打って眺める。

家事や仕事から解放された癒しの時間だ。

早く寝た方がいいけど、自分には必要な時間で、やめられないし、やめたくない。
そうこうしているうちに眠っている。

翌朝、「嗚呼、あと5分寝ていたい。くそー！昨日夜更かしした5分、返して！」という自分勝手な思いで布団から起き上がる。
毎日。そんな感じである。

でも、眠れないということは最近、全然ない。
不安や恐怖で眠れなく、薬（ほぼOD）で無理やり興奮をねじ伏せていたときと比べると、今はなんと幸せなことだろうか。
先般、「あなたの幸せは10段階中どのくらい？」と尋ねられる機会があった。
迷わず私は10と答えた。
大病やパワハラを感じない今の状態を10としなければ罰が当たるような気がして。
さらに上記の地獄を経た私は10を保持するためには普段、どんなことをすればいいのかを考えるようになった。
どうすれば自分がご機嫌でいられるのかを中心に生きるようになったのである。
どんな経験も無駄にはしない。
ただでは起きないサスティナブルな私である。


帰りに買った「JB’s TOKYO」のハンバーガーがめためた美味しくて恍惚。





粗挽きのお肉は牛肉100％の手ごね（つなぎなし）。
パンは北海道小麦100％使用とのこと。



クロ現を見ながら咀嚼していたのだが、内容が内容で、なんだか暗澹たる気持ちになってしまう。

「正直、生活できません」
25年以上、厚生年金保険料を納めてきた40代の独身女性。年金の見込額は11万円ほどです。

ことし国の試算で明らかになった、男女の老後の格差。

NHKのアンケートに寄せられた300以上の声から女性の年金が低い要因と対策を考えます👇https://t.co/f4SblDx34p#クロ現 配信中

— NHKクローズアップ現代 公式 (@nhk_kurogen) October 29, 2024

未来を考えると夢も希望もないよなぁ。

長生きでき、もしその時、幸せ指数を問われたら「10です」と答えたい。
そう言えるために今からできることをちょっとずつ考えようと思う。

違和感

月曜日から雨。
一日中、どんよりと曇っていて気分が落ち込む。
でもやっと涼しくなったので良しとしよう。
去年の秋から受けている治療の副作用にほてりと発汗があると主治医から聞かされていた。
「またまたそんな！」と舐めていたのだが、治療開始すぐに（真冬）電車内で大量の汗をかき「ああ、これか」と思った。
冬を経て春。寝汗もひどくて、夏を越せるのかと戦々恐々。
やっと涼しくなって一安心（今も興奮すると汗が出るし、クマ医師からもらったアイスノンがないと眠れないけど）。
10月も残りわずか。
私は毎日、日報を付けている。
ちまちまねちねちと、その日にやったことを書いているのだが、上司には「なかなか続けられないことだよ」と褒めてもらっている。
去年の11月は何をしていたのだろか。
Excelの日報を覗いてみる。
…空欄だった。
そう、去年の11月は通院のため1ヶ月丸々と有給を使ったのだ。
なのでこの部署に来て初めて迎える11月。
体は入社24年目だが、気分は新卒。

夕食はコンビニの広島焼き。
ソースを追加したので食後、喉が渇く。



マニキュアを塗りなおした。
運気は指先から入ってくるらしいので、いつも綺麗にしておきたい。



そうそう、今日は退社後に歯医者に寄った。
定期健診の結果、右上の親知らずが欠けているそうで補正してもらった。

冬彦先生の様子に違和感を覚える。
あ、フェイスシールドを外しているではないか。
すごく新鮮だったので「外したんですね」と冬彦先生に言わずにはいられなかった。
「そうなんですよ！！」と冬彦先生。
フェイスシールドはぶっちゃけ邪魔で嫌だったのだそうだ。
あと、早口なので何を仰っているのかよくわからなかったのだが、ワクチンが～、製薬会社の利害関係が～、と話がとんでもないところに飛んでいってしまい閉口（治療中なので口は開けていたが）。

通院歴10年。
ここまで熱く語る冬彦先生を見たのは初めてである。

「右上の親知らず、違和感があるようならばまたすぐに来てくださいね。調整しますので」と言われて終了。

コロナワクチンについて熱く話す冬彦先生が今日一番の違和感だと言いたかったけど言えなかった。

神保町ブックフェスティバル

神保町ブックフェスティバルに行ってきた。




今年嶽本野ばら先生の「ロリータ・ファッション」を出した国書刊行会のブース。


ブースを離れ、一旦、書店を徘徊。
書店の軒先で店番をしているクマさん！




去年、永山則夫の作品をまとめて出版なさった共和国さんのブースもあった。



本は買わなかったけど女子パウロ会のブースでカードを買った。
シスターがおみくじを勧めてきましたので引いてみた。そこにはマザー・テレサの言葉が。


「私たちは神あってこそ生き、行動し、存在するのです。
すべて存在するものに命を与えるのは神です」






半蔵門線で渋谷へ。
PARCOの牡蠣屋で海鮮丼を食べた。









小盛りじゃん！と思いきや食べごたえがあり、とても美味しかった。
牡蠣、雲丹、いくらは正義。


接客も落ち着いていてとても良かった。
外国人観光客にも英語で対応してて、土地柄、さすがだなと思った。



無印が10%OFFなので化粧品やらカレーを買った。このリンクルクリームマスク、友人あやみちゃんに教えてもらって使い始めたのだがとても素晴らしい！塗り込んだ次の日の化粧のりがとても良くなる。




渋谷を爆走する外国人観光客のマリオカートを久々に見た。
コロナ前以来かもしれない。楽しそうで何より。


地元の駅に戻り、ちゃんと選挙にも行った。
洗濯をして掃除をして、やれやれ。