おやじの○○ギャラリー

見て、聞いて、参加して、楽しんで、苦労して栽培して今日も盛りだくさん。

朝食

2016-11-27 | 食べ物

最近の私の朝食、一ヶ月くらい続いています、以前と変えました・・・・・・

トースト×1枚

ゆで卵×1個

ヨーグルト×1カップ

生ジュース(キャベツ・ブロッコリー・こまつ菜・にんじん・りんご・牛乳・レモン)×1カップ

コーヒー×2カップ

まだ、身体に変化の変化に出てきませんが前より良いのかな?