眠くて眠くて

こんばんは。サッチーです。

季節の変わり目で体調管理は大切ですね！
最近⁈年中？特に食後は眠くて眠くて仕方なくて欠伸がよく出ます。
そこで少しでも寝るとスッキリしますね！

寝不足で体調を崩しそうなので、塩水でうがいをして早く寝るようにして風邪をひかないようにしています。
皆さんもお気を付け下さい！