今日の体重 62.0㎏

一昨日はめいっこちゃんの母の誕生会準備、昨日は誕生会がありケーキも食べてしまいました💦

そして焼き鳥パーティー&🍺もたくさん飲んじゃったァ…

が、keep(￣▽￣;)


で、燃焼すべくジムに来ております💪

少し多めに有酸素運動をして久しぶりのスタジオへ

一時間のリラックスヨガに参加しました(^_^)/

やったあとは達成感あるんだけどなあー