年に一度受けている健康診断。
今年は、8月末になりました。
あと2ヶ月・・・。
オットの体重が全然減らないし、運動やる気ないみたいなので
食事の量を減らしてみることにしました。
（おやつを食べないだけでは、ダメだった）
前は、大皿にもって各自が取っていたのを変更。
量を少なくし品数多くしてみたのですが、効果はあるのかなぁ・・・。
（よく遊びに行くブロ友さんの盛りつけを参考に、これからもっと減らす予定です。）
マーボー豆腐、レンコンのきんぴら、鮭、ほうれん草の海苔巻き、茄子の煮浸し。
品数多いと作るのが大変ですが、気持ちを奮い立たせて作っています。
（ビール飲んだりしながら～
）
私は、じりじり減ってきましたよ。
オットよ、頑張ってくれ！！
※今年は胃の検査を「バリウム」にするって宣言していたのに
オット『胃カメラ申し込んじゃった』と・・・（涙）
今からブルー・・・、今回は鎮静剤使う予定ですが、緊張しすぎて効かない気がする
