のほほん日和 

~日々の徒然~

暑いですね

2023-07-02 21:01:28 | life
月曜日に痛みが出た膝。
ロキソニンテープと安静で酷くならずおさまりました。
前回みたくなったら、病院に行こうと覚悟していたけどよかった。
ジムにも行かず静かに暮らす毎日。
膝の調子がいいから、少しジムで歩こうかな。

週末食べたアイス。

土曜日仕事が半ドンで終わり、ヘロヘロになりながらオットと行った、園芸屋さんでやっているアイス。
苗を買いに来ている方、いっぱいいた。
アッサリで美味しかった。



夕食は初めてのお店。
「さとうのステーキ」でビーフシチューハンバーグ。

ビーフシチューが美味しい。
スープバー&サラダバーつきでリーズナブルなお値段でした。


オット「スープカレー」
でっかいハンバーグ入り。
グツグツして登場。



初めてだったので、システムがよく分からずまごつく。
つぎは、スマートにできるわ(笑)


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