2020年は、癌対策とコロナ対策が研究課題でした（笑） なんたって「いきなりステージ4の癌」でしたから。 対策というと、『免疫』ですよね。免疫には『粘膜免疫』『自然免疫』『...

朝の始まりはこのプレートから♪ バナナヨーグルト（中にバナナがたっぷり入ってます） 飲み物は、ゴマ黄な粉牛乳・野菜ジュース そして、コーヒーと、パンにオリーブオイル♪...

札幌のマンションの時の窓辺 東京タワーとスカイツリーが気に入ってた。 窓辺の物、全...

7年くらい前に流行した『ジャーサラダ』 見た目も可愛いし、美味しいし、ずいぶん夢中...

手作りジャムは、果実が多くて美味しい♪ ゲル化剤とか入ってないし。 苺やブドウやキウイ、すべてジャムになる♪ 完熟梅も、キンカンも、オレンジも、何でもおいしい♪ ...

『チョップドサラダ』を作ってみた。 とは言っても、朝のサラダを細かくカットしただけ（^...

サラダの定義って？ 生野菜にドレッシングやマヨネーズや塩などをかけたもの？ いえいえ...

ティスティング用のワイングラスは、洗うのが怖いお年頃（70代） 良い音がする薄いグラス...

新しいのを買ったとき、古いのは捨てる。これ、当たり前のことなんだけど、新しいのを買う...

白で統一♪　と、揃えてみたけど！ 中が見えないものだから、不便でしょうがない。紙に書いて貼るのも、あまり格好良くない上に、いちいち紙の字を読むのが面倒なお年頃（70代） や...