今日のランチは『椎茸ラーメン定食』でした♪
定食だから、その他も！
大根おろしを摩り下ろしたり、菜の花を茹でたり！
そんな中！ 床に並べて写真を撮るってどうなの～？
早く冷蔵庫に入れたいもの（笑）
野菜や果物など
その他、・・・ちょっと仕分けミスですね（笑）
食後にボスが、パンにジャムをのせて食べるって、
ちょこっとでいいって、そう言われると私も便乗？
しかも、バターものせて、
更に、苺にイチゴジャムをのせてみた。
あまりに味が馴染み過ぎて、味わう前に無くなった。
(ノ∀｀)アチャー
今日も火曜市で買ったものの下ごしらえが大仕事だった！
よく働く婆さんだけど、時給稼ぎだと思うと
嬉しくて、( ･◡･ )♫•*¨*•.¸¸♪ルンルン♪♪
いくら稼いだかしら～～？
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
ちなみに、朝と昼に大いに好きなものを食べても、
夕食の野菜たっぷり味噌汁も、めかぶも、
お浸しも低カロリー！
ポッカレモンのレモネードを飲みながら、
肉はしっかり食べるけど、無駄なものは食べない。
夜はお菓子を食べないし（以前は食べてた）
最近、腹9分目なので、体重はじりじりと減ってるし
血圧も下がってきたし、腰痛も良くなってきたし、
爆食いしないって、良いことだらけですね～
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
