月曜日の買い物はディスカウントスーパー♪
ここから一週間の食生活が始まります!
牛乳3本・ヨーグルト3個(途中で他の店で一個買い足し)
野菜ジュース3本。
これを高齢者夫婦2人で一週間で消費すると、
栄養状態もバッチリ♪
あとは、切れそうなものをメモして、買い足します。
やっぱりこの基礎を月曜日に固めないと、
買い物のスケジュールが狂います(笑)
さて、火曜日は火曜市!
火曜市で、生鮮食料品を揃えます。
この月曜日と火曜日の買い物で、冷蔵庫内も潤って、
ほぼ食べていける(^▽^笑)
あとは、ドラッグストアで日用品を買うときに、
食料品の補給もできる。
更に! 徒歩2分でコンビニもあるし、
でも、コンビニの駐車場まで2分だけど
駐車場が広くって、入口までさらに1分です(^▽^笑)
健康は買い物から。ですね~(^_-)-☆
生八ツ橋、孫の修学旅行のお土産です♪
孫のお土産だと、何倍も美味しい♪
ボスも「〇〇〇のお土産、美味いなぁ」って♪
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
昼のコーヒーのお供には、甘い物も食べます。
幸せ気分になるから。でも、少しだけね~~(^_-)-☆