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リクエスト頂いている小さいサイズのマムバッグ、
持ち手の長さを決めたら完成です♪(⌒▽⌒)
詳細は、完成してからUpします。
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骨盤にきく―気持ちよく眠り
集中力を高める整体入門 (文春文庫)
先日紹介したこの本の
一番最初の基本整体を母が続けてやってたら
今まで重い物を持った次の日に
骨盤がとても痛くなっていたのが
まったく痛くなくなったと言う。
それで私も最近毎晩やるようにした。
あまりにも楽なストレッチ?なので
効いてる感がなく、1,2回やっただけで忘れてた。^^;
気のせいか、最近調子良いし
左の骨盤辺の痛みが和らいでる気がする。
不思議だ・・・。
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