昨日、今日そして明日

タイトルを変えて再度、あれこれと…

スタート

2010-04-23 15:25:06 | 日記
 水泳のレッスンを初めて受けた所は、時間をかけてスタートのやり方を教えてくれなかったせいか、ぷわぁ~っと浮いたスタートをしてしまう人が多かったけど、だからと言って先生はその後の泳ぎの方にポイントを置いていたのか大してアドバイスもなかった気がする(レベル的にスタートは、、なんてことじゃなかったのかもしれなけれど)
なので?私の昔のレッスン仲間は、未だにクロールはそれなりに泳げてもスタートは下手(ちゃんとしてない)な人が多い。

で、今通っている所は、必ず最初の方のレッスンに時間をかけてのスタート練習がある。
1年前に私もここでスタートは教わった。
今の私のいるCクラスでも、泳ぎのレベルは低くても、スタートは綺麗な人が多い。
Cの前の一番下のDクラスで、しっかりスタートの練習はしてきたぞーって感じです。

私が今ひとつしっくりいってないのが、その後の動き。
壁を蹴ってスタートをし、目標は5m以上、スピードが緩んできたらバタ足、呼吸をする方じゃない方の手から掻いて、呼吸する方で掻いて息継ぎの動作にいけと言われるんだけど、、、今までバタ足の次は呼吸側の右から掻いてそのまま呼吸をしていたので、その前の逆側(左)の掻きがスムーズに出来ないのだ。
なんか、沈んでしまう感じでフラットの状態から掻くって難しいような…ローリングしていればスムーズに出来る動作も、それがないとギクシャクした動きに、、、
見た目はそう違和感がないのか、先生は
「はい、いいですよ~!」って言ってくれるんですけどね、やってる本人にはギクシャク感が…
自主練習でも、このスタートの練習を結構やっているんだけど、「コレだ!」って感じが未だにつかめない。


 前回の教室の時だけど、バタフライの練習の時に一人の生徒さんが
「先生、バタフライの手本を見せてよ」
と言った。
一応先生がやって見せてくれたんだけど、、、ものすごい省エネバタフライっぽいの。
スピィーディーなバタフライじゃなくて、これだったら80歳の人でも泳げそう?的な、、、
バチャン、バチャンと確かに水音がしなくて静かなバタフライなんだけど、、、私の理想としていたバタフライからはかなりかけ離れてる、、、というか、、、
「上手い人の泳ぎは、水音を立てない泳ぎよ」と言われてもなぁ……
こうでなくっっちゃダメ!的なレッスンをする先生じゃないからまだ良いけど、どうなんだろう??
プル、プッシュのメリハリがあまりなくて(そう見えたんだけど、、)かなり後ろからリカバリ動作へ。
私の周りの人は、ハイエルボーから脇位までプッシュしてそこからリカバリに入る人が多いので、あんなに後ろから腕を回すバタフライは、初めて見るスタイルだったような、、、
疲れなさそうな感じは確かに、、、しますけど。