小烏自治会料理教室（2013）・・・姶良市加治木町小烏自治公民館

10月16日、小烏自治会女性部主催の料理教室が、姶良市加治木町小烏自治公民館で開催され17名が参加しました。 女性部長の開会挨拶の後に、食改善推進員より、ロコモティブシンドロームの概要（運動機能の維持と健康寿命及び高齢者の栄養改善等）について説明があってから、減塩料理のレシピについて説明がありました。 次に運動推進員の指導で「365歩のマーチ」の音楽に合せた準備運動をして調理実習に入りました。 . . . 本文を読む