小烏健康体操クラブの活動（2016/2/9）「健口体操・ゲーム他」・・・姶良市加治木町小烏自治公民館

小烏健康体操クラブは姶良市加治木町小烏自治公民館において、毎週火曜日１０時から１時間程度、健康体操などの自主活動を行っていますが、2月9日は運動推進員が来られて指導が行われました。 自己紹介の後に運動推進員の指導で、「はっきり読み体操」をカタカナ部分で足を上げる動作を行う方法で行いました。 次に「おさるのかごや」の歌を歌いながら、左手をグウ・チョキ・パーの順番に出して、右手は左手に勝つように指 . . . 本文を読む