小烏健康体操クラブ(2019/6/11)の活動「口の体操、脳トレ、歌、筋トレ、ストレッチ、茶話会」・・・姶良市加治木町小烏自治公民館

小烏健康体操クラブは姶良市加治木町小烏自治公民館において、毎週火曜１０時から１時間程度、健康体操などの自主活動を行っていますが、6月11日、はつらつ運動クラブ員（旧運動推進員）1名が来られて指導が行われました。 自己紹介の後に、はつらつ運動クラブ員の指導で椅子に座った状態で「口の体操」を行ってから「好きになった人」「ブルーライト横浜」「大阪ラプソディ」を歌いました。次に手指を使った脳トレ体操を行 . . . 本文を読む