新型コロナワクチン3回目の接種(2022)・・・姶良市加治木町

2月１日、予約していた医療機関で新型コロナワクチン3回目の接種を終わり今のところ副反応もないので、接種までの流れを紹介します。 予約時間が18時なので少し早目に行きましたが、受付で検温、消毒をしてから、事前に記入した「予診表」「接種券」「健康保険証」「お薬手帳」を出して受付を終わり、番号札をもらって「予診室」前で待機しました。 予診では「予診表」「お薬手帳」により確認され異常が無かったので、注 . . . 本文を読む

ノルディックウオーキング（2022/2/1）・・・姶良市加治木町網掛川上流「龍門滝」

2月１日１０時半ごろ自宅を出て網掛川沿いに歩き春日公園で休憩し、春日神社を参拝してから龍門温滝泉経由で龍門滝までノルディックウオーキングしてきました。 復路は同じルートで帰宅しましたが、歩行計で約8千歩でした。 途中の様子を写真で紹介します。 網掛川沿いに咲いている梅 春日公園（休憩） 春日神社鳥居 春日神社拝殿 龍門滝温泉 龍門滝に上る階段 龍門滝 . . . 本文を読む

ママチャリで地球3周目突入 季節じかに感じ毎日25キロ・・・２０２２/１/３１南日本新聞記事の紹介

１月３１日の南日本新聞に【ママチャリで地球3周目突入　季節じかに感じ毎日25キロ】の記事が掲載されていたので紹介します。 【記事の概要】〇高校の機械科教員を定年退職したのを機に自転車に乗り始めた。以来２０年近く、悪天候の日以外は毎日２５キロを走る。総距離は昨年末地球約２周分に当たる８万２千キロを突破、３周目に入った。・・・愛車はロードバイクではなく、街乗り用の≪ママチャリ≫「７段変速で乗りやすい . . . 本文を読む