『お金をかけずに気軽にできる「ひとり老後」が楽しい７７の習慣』（精神科医 保坂隆 著）を読んで（2024）・・・姶良市立中央図書館蔵

１０月15日姶良市立中央図書館から借りていた【『お金をかけずに気軽にできる「ひとり老後」が楽しい７７の習慣』（精神科医　保坂隆　著）】を読み終わったので、その一部を紹介します。高齢化が進む日本では、ひとり暮らしの高齢者が増えています。母は私の別宅で１０３歳まで、ひとりくらしをしていましたが、前日まで元気にしていたのに心臓発作で突然亡くなりました。私は妻と二人で暮らしていますが、母の例から考えて今後 . . . 本文を読む

「第８回 加治木校区文化祭」の紹介（2024）・・・姶良市加治木校区コミュニティ協議会発行

１０月中旬の自治会回覧に、姶良市加治木校区コミュニティ協議会発行の【第８回　加治木校区文化祭】のチラシが添付されていたので紹介します。 . . . 本文を読む

小烏自治会だより（R6.10.15）の紹介（2024）・・・姶良市加治木町小烏自治会発行

10月中旬の自治会回覧に、姶良市加治木町小烏自治会発行の【小烏自治会だより（R6.10.15）】が添付されていたので紹介します。 . . . 本文を読む

朝の散歩（2024/10/15）・・・姶良市加治木町春日公園方面

10月15日６時45分頃自宅を出て、網掛川沿いの道を春日公園まで散歩し、休憩後に「ちょいトレ遊具」を使った運動を行いました。復路は千鳥公園を経由して帰宅しましたが、歩行計で約5千歩でした。散歩途中の様子を写真で紹介します。網掛川河畔から見た朝焼け網掛川の水鳥たち歩行者専用道路での語らい春日公園全景ちょいトレ遊具「ふりふり」ちょいトレ遊具「てくてく」ちょいトレ遊具「ぐるぐる」ちょいトレ遊具「ねじねじ . . . 本文を読む