1月12日10時~姶良市加治木町小烏自治公民館において小烏健康体操クラブの初練習を行いました。小烏健康体操クラブは7年前に発足して以来、毎週火曜日の10時~1時間の健康体操を継続してきましたが、1年半前に第4週を「はつらつサロン小烏」に変更して、健康体操以外の行事なども計画しています。
初練習は、テープをかけて、テレビ体操、ラジオ体操第一、第二、「幼ななじみ」の音楽に合わせた体操を済ませてから、水分補給のため休憩しました。休憩時間に話し合った結果、初練習なのでゲームをすることになり、手作りのオセロゲームを2チームに分けて行いました。
1ゲーム目は引き分け、2ゲーム目は女性チームが勝ち、ゲームを終わって、食事会の計画について話し合いを行い、1月19日10時~の健康体操を済ませて、11時過ぎから、公民館で弁当をとって食事会をすることが決まりました。
小烏健康体操クラブは加治木団地夏祭り、加治木校区コミュニティ協議会主催の文化祭などに出演して、出演の謝礼などをもらっているので、それを食事会の費用に充てることになりました。
これからも、地域の絆を深め、健康を維持するため、健康体操を継続していきたいと思っています。
今日の様子を写真で紹介します。
テレビ体操
ラジオ体操第一
ラジオ体操第二
「幼ななじみ」の音楽に合わせた体操
休憩(水分補給)
オセロゲームの開始
手作りオセロゲーム(ペットボトルの蓋を利用して穴に入った色の蓋を左側の盤に再現)