昨日まで、痛くて堪らなかった背中の痛み。
昨日の夜、カイロを貼って寝て、今日も一日、痛みのある部分にカイロを貼って過ごしていたら、かなり回復しました。
寒さから、身体がこわばってしまい、筋肉が硬くなってしまっていたのかも知れませんね…
まぁ、寒くても釣りに行っているので、しょうがないのかも知れませんけどね!
でも、釣りのせいには出来ません。
「行かなきゃいいじゃん」
と家族からの冷たい視線を突き付けられることになりますので…
でも、考えられる原因は
①先々週の転倒による、ショック
②寒い中でのキャストの繰り返しによる筋肉疲労
くらいしか考えられないんですよね…(苦笑)
まぁ、身体を温めて楽になったので、これから風呂に入って温まって、寝る時もカイロを貼って、明日まではしっかりと「温めて過ごす」を徹底したいと思います。
明日は暖かくなる予報が出てますので、仕事中は汗だくになっちゃうかもしれないなぁ…
それでも「痛い」よりはいいので…
ってか、何年前に買ったのか判らないカイロなので、程よく温かいんですよね~!(笑)
その代わり、なんとなく「持続時間」が短いように感じます…
去年はこんな事なかったのになぁ…
歳のせい?とは思いたくないお年頃です…(笑)
あっ…そろそろお風呂の順番が来たみたいですので、今日はこれにて失礼します。
おやすみなさい。
昨日の夜、カイロを貼って寝て、今日も一日、痛みのある部分にカイロを貼って過ごしていたら、かなり回復しました。
寒さから、身体がこわばってしまい、筋肉が硬くなってしまっていたのかも知れませんね…
まぁ、寒くても釣りに行っているので、しょうがないのかも知れませんけどね!
でも、釣りのせいには出来ません。
「行かなきゃいいじゃん」
と家族からの冷たい視線を突き付けられることになりますので…
でも、考えられる原因は
①先々週の転倒による、ショック
②寒い中でのキャストの繰り返しによる筋肉疲労
くらいしか考えられないんですよね…(苦笑)
まぁ、身体を温めて楽になったので、これから風呂に入って温まって、寝る時もカイロを貼って、明日まではしっかりと「温めて過ごす」を徹底したいと思います。
明日は暖かくなる予報が出てますので、仕事中は汗だくになっちゃうかもしれないなぁ…
それでも「痛い」よりはいいので…
ってか、何年前に買ったのか判らないカイロなので、程よく温かいんですよね~!(笑)
その代わり、なんとなく「持続時間」が短いように感じます…
去年はこんな事なかったのになぁ…
歳のせい?とは思いたくないお年頃です…(笑)
あっ…そろそろお風呂の順番が来たみたいですので、今日はこれにて失礼します。
おやすみなさい。
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