今日仕事終わりにマラソンした。
何故かというと、１ヶ月後に駅伝にでなければならなくなったからだ。
今さらトレーニングしてどうにかなるとは思ってないが、とりあえずやれることはやろうと思って。
軽く流して約６キロ。アップダウンの道を走りました。
意外といけた。
まだまだ走れるみたい。
ただ、明日は残念ながら筋肉痛だろうな…
何故かというと、１ヶ月後に駅伝にでなければならなくなったからだ。
今さらトレーニングしてどうにかなるとは思ってないが、とりあえずやれることはやろうと思って。
軽く流して約６キロ。アップダウンの道を走りました。
意外といけた。
まだまだ走れるみたい。
ただ、明日は残念ながら筋肉痛だろうな…