今回ご紹介する記事の最後に
「気力も筋肉と同じように
鍛えれば強くなります。
変化に対応するトレーニングを
続けていれば、
歳をとっても新しい環境に
対応することは十分可能ですから、
決して諦めないでほしいと思います」
と筆者からのメッセージ。
共感いたします。
その一方で、
気力を維持するため
あるいはアップさせるために
どうトレーニングしたらよいのか
も考えさせられます。
私は、
得意なことをやる
好きなことをやる
人の役に立つことをやるなど
自分の中で
「これなら」
と思えるもので人と関りを持つ
これがいいのではいかと思います。
今からその準備をしておくことが
大事なのかもしれません。
今から、これからです。
再雇用はリスクあり？ シニア人材が求めるべき「新天地」とは
https://gentosha-go.com/articles/-/19247