きついときこそ動くべし！？

ここ最近、疲れがたまっていましたが、
疲れているときこそ、
動いたほうが楽だなーと思いました



きついからとじっとしてると、
さらに重くなる感じがします



肉体疲労がしたときは、
横になりながら、
子と遊ぶと、少し回復する感じがする


精神疲労がしたときは、
横になるとさらに疲れる感じがするから、
外に散歩に行ってみたり、
とにかく早く寝ることだけを考えて、
ごはん＆風呂＆家事をすませ、
早く寝るに限る！




子育ては楽しい面もたくさんあるけれど、
山登りみたいに、
きつーい場面と、楽しい場面の、
ノボリクダリの繰り返しですね。

小さい山もあれば、
大きい山もあったり



自分自身をうまく調整して、
ストレス発散もうまくしていかないとな



と思った母なのでしたー

今日の離乳食☆ハンバーグ系を！！

今日の離乳食
白ごはん
鳥ささみとにんじんの豆腐ハンバーグ
小松菜ときゅうり
ひじきの煮物



ハンバーグ系を作ってみても、
今まで好んで食べてくれなかったんですが、
今日はすすんで食べてくれました

スプーンを使えるようになったのが楽しいのか、
ハンバーグをスプーンでつぶして、
手でつかんだり、
スプーンにのっけてみたりしながら、
食べてました

ここ数日の成長がすごいです