健診デー^ ^

妊婦健診に行ってきました


臨月なので、週一になります。




先週の健診のときは、ビッグベイビーになりそうやけん動いていいけんね、早い方がよさそうと言われましたが、

今日先生がエコーで測ってみると、少し大きめぐらいでした




重たくなってきたからか、股がチクチクして、股関節に激痛が走ることも



先生に言ってみると、
１人目よりも２人目、
２人目よりも３人目がそのチクチクや痛みが大きい傾向がある、とのことでした！

なるほど




昨日は、少し散歩に行きました！



産休に入り、「散歩」っていう名目で外に出たの初めて！笑


毎日、外に出るのは出るけど、ちゃんと「ウォーキング」はしてないなー。



ウォーキングは、安産にいいそうです！！


股関節や子宮口が柔らかくなるそうで、安産に繋がるそうです



気が向いたら、また散歩に行こう（今さらー笑）




そういえば！
散歩でだしパックを買おうと寄ったお店のおばちゃんが、

「安産にはトイレ掃除がいいのよ」と言ってました(*^▽^*)


「美人で綺麗な子が産まれる」らしいです



そのおばちゃん３人お子さんがいるらしく！

おばちゃん、肌ツヤツヤしてたなー！
笑顔もニコニコすてきだった！


トイレ掃除がんばろう*\(^o^)/*